Ibu hamil adalah wanita yang sedang mengandung janin, mulai dari proses konsepsi (pembuahan) hingga kelahiran janin.
Kehamilan normal berlangsung selama 280 hari atau 40 minggu, dihitung dari hari pertama haid terakhir. Istilah medis untuk wanita hamil adalah gravida.
Tanda-tanda pasti kehamilan antara lain: Terlihat atau teraba gerakan janin dalam rahim, Terdengar denyut jantung janin.
Pencegahan masalah gizi pada ibu hamil penting dilakukan, mulai dari sebelum, selama, hingga setelah melahirkan dan menyusui. Kebutuhan gizi yang penting untuk proses reproduksi sehat adalah:
Energi, Protein, Karbohidrat, Vitamin, Mineral, Cairan, Serat.
